大家一说起白癜风可能都不会陌生，因为我们身边很多人都患有白癜风，白癜风是一种常见的皮肤性疾患，这不仅仅是说它的治疗难度很大，其中有一个方面是因为长期性和反复性，有部分的患者眼看这白癜风就要治好了，但是又开始出现一些反复的症状。那么，为了减少这种情况的出现，我们应该做的是了解更多关于白癜风初期的治疗方法。早期白癜风患者在治疗的同时还要注意生活和饮食的一些细节。下面我们就来了解一下白癜风患者日常要注意那些细节，希望对患者朋友有所帮助。

　　要知道现在讲究全民健身，锻炼身体对白癜风患者很有帮助，要求结合白癜风所在部位进行锻炼，如白癜风症状在上半身，可结合篮球，排球，仰卧起坐，乒乓球，白癜风在下肢可结合跑步、跳绳等。体育锻炼应逐步加大运动量和运动时间。而消耗能量太大也就是太激烈的运动应少作，这可能和有一些运动员患白癜风有关，所以患者朋友运动要适量。》》》青少年白癜风预防

　　饮食对白癜风治疗很重要，各种酒类、肉类如：鸭肉、鱼虾和各种海鲜、狗肉、羊肉等。少食维生素C含量过高的食物和药物如：生辣椒、大枣、山楂、广柑、桔子、猕猴桃、草莓、凉拌菜、生西红柿等。维生素C、施尔康、金维他。少食影响消化、影响吸收的冷饮。尤其少年儿童，还应少吃。多食动物肝、肾、鲜蛋类、鲜豆腐、豆类、瘦肉、新鲜蔬菜、甘蔗、生葵花子、黑芝麻、核桃。希望患者要养成良好的饮食习惯。

　　患者朋友睡觉安排要合理，如白癜风发生在上半身，需适当增加睡眠时间。头部、面部有白癜风的患者枕头宜低一些好。增加睡午觉的次数。只有休息好了才会更好的治疗白癜风。

　　患者朋友要注意皮肤的保护，应该尽量避免皮肤受损。有很多病人皮肤受伤后产生白癜风；另外一些增白的化妆品应该少用或不用。还应该避免阳光曝晒，尤其中午的时候应该避免。白癜风在颜面部和手部的更应该少晒太阳。患者应避免在阳光比较强烈的天气外出。